Ngày đăng

4 cách tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả

tẩy trắng răng

Làm răng giả cố định Răng bị đổi màu là do một phần của quá trình lão hóa răng tự nhiên và cũng do các tác động của thói quen sinh hoạt hằng ngày của bạn. Nhưng các bạn hãy yên tâm sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn các cách tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả nhanh nhất.

1.Tẩy trắng răng tại nhà với baking soda và chanh tươi

Phương pháp trồng răng giả cố định Đây là một trong số những cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà phổ biến. Các phản ứng hóa học của baking soda với chanh và các cây cùng họ như cam, quýt có tác dụng làm sáng răng. Chỉ cần một trong hai nguyên liệu trên cũng đã ảnh hưởng tốt đến màu của răng nhưng kết hợp với nhau thì sẽ hiệu quả vô cùng.

Thế nhưng, lưu ý dành cho bạn là không nên lạm dụng. Phương pháp này chỉ dùng một lần/ tuần vì có thể gây mòn men răng nếu dùng quá thường xuyên. Bạn nên thử trước 1 chút nếu cảm giác baking soda gây kích ứng thì có thể làm mòn răng và nướu.

Cách sử dụng:

Bạn trộn một chút baking soda với nước cốt một quả chanh tươi. Hỗn hợp này có thể sẽ nổi bóng bóng thế nhưng bạn không phải lo lắng. Hãy sử dụng một cây tăm bông, chuẩn bị bông lau nước miếng và mảng bám dư thừa. Bôi hỗn hợp này lên trên răng 1 phút, trước khi nhẹ nhàng chải răng.

tẩy trắng răng

 

2. Tẩy trắng răng tại nhà với dâu tây tự nhiên

Bạn chắc hẳn sẽ cảm thấy ngạc nhiên khi biết rằng khoa học đã chứng minh trong dâu tây có chứa một loại enzyme gọi la axit malic và vitamin C có tác dụng làm trắng răng. Các chất tìm thấy trong dâu tây giúp loại bỏ vết bản trên bề mặt, trong khi vitamin C rửa sạch mảng bám.

Bạn chỉ cần nghiền dâu tây và hòa chung với một chút kem đánh răng thành hỗn hợp để chải răng khoảng 1-2 lần trong tuần là sẽ thấy được kết quả tích cực. Nếu không thì còn một cách sử dụng dâu tây nhanh gọn hơn là ăn dâu tây. Nhưng đảm bảo là bạn nhai thật kỹ và chậm để các chất cần thiết có thời gian tiếp xúc với răng.

Xem thêm:    >> Những thói quen hằng ngày nào khiến men răng bị hư ?

3.Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà với pho mát

Pho mát sẽ làm cho men răng của bạn khỏe mạnh hơn. Ăn pho mát sau bữa ăn có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và có thể thúc đẩy men tái khoáng hóa. Trong pho mát có chứa casein là một loại protein sữa, casein cùng với canxi và photpho hoạt động giúp cho răng khỏe mạnh hơn. Và như bạn đã biết men răng là lớp ngoài cùng hay còn gọi là ngà răng. Chinh ngà răng xác định màu răng của răng. Vì thế hãy bổ sung thêm phomat trong thực đơn cũng sẽ góp phần giúp cho răng trắng hơn.

4. Ăn nhiều trái cây giòn và rau xanh để tẩy trắng răng tự nhiên

Trái cây giòn hoặc rau củ sẽ hoạt động như một loại bàn chải đánh răng tự nhiên. Đơn giản chỉ cần nhai để loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn từ miệng của bạn. Khi ăn những loại thực phẩm này bạn cũng đang giúp chà rửa các vết bẩn trên bề mặt răng. Không chỉ kết cấu thức ăn mà các axit trong trái cây giòn cũng như những loại rau quả thực sự giữ cho răng trắng sáng hơn ví dụ như táo có chứa axit malic giúp men răng trở nên trắng sáng hơn.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *